判断你的电脑的能力可能很棘手，尤其是如果那台电脑是笔记本电脑的话。这些设备与它们的桌面替代品相比有无数的变化，部分原因是现有组件的独特低功耗版本。这些组件的设计是为了适应依赖电池的便携式机器，但这也意味着它们的全部功能不如大多数其他组件那么大。使用Geekbench（一个专门测量cpu和gpu性能的应用程序）可以很容易地看到这种性能差异。

Geekbench通过模拟各种处理器密集型任务来测试cpu的有效性。虽然这些任务可能不能很好地判断为您选择合适的游戏笔记本电脑，但它们应该可以很好地了解您的计算机在各种工作负载下的表现。该应用程序还对gpu进行基准测试，但没有很多笔记本电脑专用显卡，因此将它们与同类产品进行比较并不是一项非常困难的任务。另一方面，cpu有许多不同的变体，因此判断15个最强大的笔记本电脑处理器最终可能会有点棘手-特别是考虑到单核和多核结果。

本文将根据cpu在Geekbench自己的排名中的位置对它们进行排名。它们的排名将取决于它们在单核和多核结果中的相对排名，这就是为什么你会发现某些处理器的排名更高，尽管在不同的领域得分较低。

15. Ryzen 9 PRO 7940HS

除了想知道HS和HX这样的字母在AMD处理器中是什么意思之外，科技爱好者可能还会对AMD移动处理器的独特编号感到困惑。Ryzen 9 PRO 7940HS甚至没有对应的台式机cpu，所以你真正能做的就是将它与其他笔记本电脑的cpu进行比较。不幸的是，它的结果充其量只能让人印象深刻，在Geekbench上，它的单核得分为2293，多核得分为10800。与其他八核笔记本电脑cpu相比，这款cpu根本不够格。

由于Ryzen 9 PRO 7940HS的独特之处，你甚至不容易得到一台。你只能在惠普ZBook Power等特定的工作站笔记本电脑上找到这种处理器，考虑到这些设备的价格，你最好看看其他产品。即使在移动工作站方面，AMD也有更好的“PRO”cpu。

14. Ultra 185H

近年来，英特尔在CPU领域的霸主地位被AMD夺走，而AMD最新推出的“Ultra”处理器更是加剧了这一问题。在性能方面，这些产品都不如它们的同类产品，笔记本电脑和台式电脑在游戏和效率方面都表现不佳。该公司最新的Ultra笔记本电脑CPU Ultra 9 185H仍然以11,926的多核分数给人留下了深刻的印象。但它的单核得分为2237，甚至被PRO 7940HS击败，如果没有多核的结果，185H将完全从这个列表中消失。

虽然这些结果远不是最好的，但Ultra 9 185H的处理器并不是那么糟糕。它在Beemeta迷你个人电脑（Beemeta mini PC）或华硕（Asus） vivbook等更注重工作的设备上得到了广泛应用，而那些在游戏中试用过该处理器的人也注意到，它仍然能够很好地跟上第14代处理器的步伐。它即将推出的继任者——Ultra 285H——在上市时可能会爬得更高。但就整体性能而言，Ultra处理器在相当长一段时间内仍不太可能成为英特尔最好的笔记本电脑cpu。

13. Ryzen 77840hs

Ryzen 7 7840HS是AMD的另一款笔记本电脑专用处理器。尽管其名称中的数字较低，但它的性能仍然超过了Ryzen 9 PRO 7940HS，其Geekbench单核得分为2366，多核得分为11004。与Ultra 9 185H相比，它的多核性能仍然很低，但其高得多的单核性能使其对游戏笔记本电脑更具吸引力。因此，你更有可能在以工作为重点的设备之外找到这款AMD处理器，戴尔G15游戏笔记本电脑就是其功能的一个典型例子。

在Geekbench中获得更高的单核分数要困难得多，因此这两种处理器之间的差异并不像您想象的那么大。决定Ultra 9 185H是否真的比Ryzen 7 7840HS更好取决于你使用笔记本电脑的主要目的。但你可以以比185H更低的价格买到一台内置7840HS的电脑，这就引发了一个问题：英特尔所谓的“Ultra”处理器到底有多大价值？

12. Ryzen 7 8845HS

在这些较低的排名中，AMD的新款Ryzen 8040系列笔记本电脑处理器继续缩小多核得分之间的差距。Ryzen 7 8845HS仅略低于7840HS的单核结果，但从长远来看，2351并没有那么低。它的多核结果为11,108，更接近Ultra 9 185H，这使得它在极客板凳上更有竞争力。这是根据您的具体需求选择“最佳”处理器的另一种情况。

从好的方面来说，8845HS可以在多种以游戏为重点的笔记本电脑中找到，包括宏碁Nitro v等产品。它还针对人工智能进行了微调，所以如果你想利用语言模型和生成图像，你将会得到相当多的使用这款处理器。然而，它远不是唯一可以处理这种工作的CPU，还有另一个8040系列的替代品可以在这方面做得更好。

11. Ryzen 8945HS

Ryzen 98945hs几乎是对以前的Ryzen cpu的直接升级，单核得分为2372，多核得分为11599。虽然它在后一个类别中仍然没有完全击败Ultra 9 185H，但性能上的差异足够小，即使您正在寻找更好的多核结果也几乎无关紧要。8945HS设法成为一个更好的全能型，达到非常有竞争力的分数，甚至在极客板凳以外的测试。

8945HS也可以在各种各样的笔记本电脑中找到，游戏和AI是主要焦点。MSI Katana A15 AI就是最好的例子之一，拥有许多独特的功能，并且由于AI的力量而提高了处理速度。如果你对这些功能没有积极的感觉，那就不那么有趣了，但8945HS在大多数其他领域仍然是一个完美的处理器。

10. i5 - 14500 - h)

诚然，之前处理器的位置可能会有争议，Ultra 9 185H在多核性能方面保持得很好。但是当你看到i5-14500HX时，这一切都变得无关紧要了，尽管内核较少，但它的得分却达到了12,391。它的单核得分确实低于8040 cpu，但它仍然处于2317的相当不错的位置。与PRO 7940HS一样，问题不在于处理器本身，而在于首先找到处理器。

奇怪的是，i5-14500HX很难在网上找到。虽然你可以在像Legion Pro这样的联想笔记本电脑上找到它，但各种配备CPU的笔记本电脑已经完全停产了。其他第14代英特尔处理器也有了更多的用途，包括功能不那么强大但名称类似的14450HX。在它的价格点上，i5-14500HX不会太错，但这只有在你真的能得到一台的情况下才会发生。

9. Ryzen 9 7940HS

奇怪的是，Ryzen 9 7940HS的表现远远超过了它的“PRO”版本，单核得分达到2460分，多核得分达到11565分。很难说为什么会出现这种情况，但部分原因可能是包含该处理器的笔记本电脑种类越来越多。你可以很容易地在华硕TUF Gaming A16笔记本电脑等对消费者更友好的机型上找到它的存在，Geekbench的分数是根据大量用户提交的结果得出的。根据这些笔记本电脑提供的冷却解决方案，7940HS可以有更多的空间来执行而不会过热。

在我们的宏碁Swift X 16评测中，我们测试了一款带有这种特定处理器的笔记本电脑。我们甚至在单核和多核上分别获得了更高的Geekbench分数2500和12374。同一处理器的不同变体可以在适当的上下文中具有更高的性能，特别是考虑到您无法自己升级大多数笔记本电脑的cpu时。虽然PRO版本的处理器整体上可能更好，但你更有可能找到一台可以从普通7940HS中挤出更多性能的笔记本电脑。

8. i7 - 14650 - h)

i7-14650HX几乎没有击败非专业7940HS的单核得分，仅达到2446分。但它的多核得分超过了13293，几乎没有人质疑为什么它能在这个榜单上排名靠前。它也是英特尔为数不多的专用于笔记本电脑的cpu之一，除了14700之外没有台式机的替代品，而14700已经有了移动处理器。在其独特性和超越Ryzen 8040处理器的能力之间，14650HX本身就非常了不起。

当看到配备14650HX的笔记本电脑的成本时，事情变得有点混乱。联想Legion 5i尤其值得注意，因为它有一个不同的型号，在14900HX上提供了一个出色得多的处理器，价格仅高出约100美元。这与每个单独处理器的定价不一致，通常会有近200美元的差异。相比之下，其他14代i7也有自己的净优势，这也没有帮助，尽管14650HX的极客bench得分很高，但它在整体上却处于一个奇怪的位置。

7. Ryzen 5 7645HX

从逻辑上讲，Ryzen 5 7645HX在这个列表中的表现应该比现在差得多。与其他处理器相比，它是一款较老的处理器，内核较少，但它仍然能够实现11,678个可观的多核结果。它的单核分数更令人印象深刻，达到了惊人的2667，超过了7940HS。并不是每一个Ryzen 5处理器都能超越Ryzen 9，尤其是当它们在同一个产品系列上的时候。

不幸的是，目前仅有的配备这种处理器的笔记本电脑来自翻新或第三方卖家。正因为如此，在购买这些二手笔记本电脑之前，你需要检查一些事情。你可以在亚马逊上找到7645HX的军团Pro 5，但描述中将CPU型号列为Ryzen 5 2400G。你应该确保你购买的是7645HX，因为2400G不可能达到同样的性能水平。

6. Ryzen 7 7745HX

Ryzen 7 7745HX和7645HX之间有很多比较。尽管前者的性能更强，但其单核得分仅为2642分，略低，但其多核得分高达12904分，弥补了这一点。它也有一些相当有限的可用性，但至少有一台笔记本电脑可以从官方渠道获得7745HX。巧合的是，这款笔记本恰好是另一款Legion Pro 5，可以让你享受它的设计，而不会有任何翻新的缺陷。

7745HX是最后一款非Ryzen 9的AMD处理器。该公司的其他主要竞争者都是顶级的，这意味着任何配备这些处理器的笔记本电脑的平均价格都可能要贵得多。如果你坚定地站在AMD和英特尔争论的红色一边，7745HX将为你提供最好的效果，而不需要放弃任何品牌忠诚度。

5. i7 - 14700 - h)

到目前为止，最后一款i7处理器是i7- 14700hx。它的单核结果不是最好的，为2511，但多核数字再次弥补了它的13,647的结果。这些处理器也非常普遍，很容易在惠普Victus或宏碁Predator Helios Neo 18等主要品牌的多台笔记本电脑上找到。要想以合理的价格找到配备这种CPU的设备应该不难，这使得它的分数远比一些竞争对手更有价值。

你会发现很多配备这种处理器的笔记本电脑——以及这个列表中其他很多处理器——主要用于游戏。因此，对于那些需要便携式工作站的人来说，它们可能不那么受欢迎，尽管英特尔的处理器在多核工作负载中一直表现得更好。考虑到价格和性能，i7-14700HX是理想的选择，如果你想要一款处理器，在高工作负载下表现出色，价格低于1,500美元。

4. Ryzen 9 7845HX

Ryzen 9 7845HX在这个榜单上的位置是当之无愧的，尤其是与之前的AMD处理器相比。它的单核性能以2653分的成绩勉强击败了7645HX，但它的多核性能最终以13958分的成绩击败了英特尔。这使得它在游戏和工作方面都更加高效，当你看到配备这种处理器的笔记本电脑时，这一点尤其有用。

因为7845HX是AMD性能最好的cpu之一，所以你只会在笔记本电脑中找到它。例如，Alienware m18包括这款特定的Ryzen 9以及顶级的4080，导致其价格达到2,500美元以上。这种处理器有更便宜的替代品，但很难证明成本是合理的。毕竟，它的阵容中还有另一款锐龙9，让7845HX完全落在了后面。

3. Ryzen 9 7945HX

与本榜单上几乎所有之前的处理器不同，Ryzen 9 7945HX没有任何妥协来达到它的排名。它的单核得分为2735分，多核得分为15897分，都是目前为止的最高成绩，无论你在做什么，它都能提供一些最好的性能。根据Geekbench的说法，这是你能找到的最强大的处理器之一——如果你能首先找到它的话。

不幸的是，7945HX的年龄已经使它非常罕见，当寻找它在全新的条件。这款处理器可以在华硕ROG Zephyrus Duo 16等笔记本电脑上找到，但它3500美元的标价远非最便宜的选择。AMD在笔记本电脑领域的影响力远不如英特尔，所以如果更多的选择对你来说更重要，后者可能是一个更有吸引力的选择，即使在列表的后面。

2. 19 - 14900 - h)

i9-14900HX是英特尔最强大的笔记本电脑处理器。它的单核得分为2704分，可以与7945HX竞争，而它的多核得分为15946分，再次超过了AMD。由于许多公司都在其笔记本电脑中提供14900HX，因此您在任何地方都不会发现如此多的可用性问题。你可以在技嘉（Gigabyte）的Aorus 16X和MSI的Creator M16等设备上找到它，它们通常比搭载AMD处理器的同类产品便宜得多。

如果你一直关注今年的cpu相关新闻，你可能会关注困扰英特尔第13代和第14代猛禽湖cpu的处理器问题。这些已经影响了台式机专用的14900K cpu，所以看到类似命名的笔记本电脑版本可能会让一些人望而却步。幸运的是，部分由于笔记本电脑处理器的功耗较低，这些问题对普通人来说要少见得多。但是，仍然存在失败的可能性，因此，如果您决定坚持使用14900HX，请密切关注任何长期问题。

1. Ryzen 9 7945HX3D

在这个列表中，最突出的是Ryzen 9 7945HX3D处理器。这款处理器利用了AMD在各种桌面cpu上的3D缓存，使它们成为最好的游戏处理器。这一点非常好地解释了它的极简测试结果，它的单核得分为2769分，多核得分为16421分，超过了其他所有笔记本电脑处理器。只要你愿意接受成本，你绝对不会从移动CPU中找到更好的东西。

你能找到的唯一配备这种CPU的笔记本电脑是ROG Strix Scar 17。这款笔记本电脑在各个方面都是顶级的，甚至包括RTX 4090，但这也意味着它的价格超过3000美元，贵得惊人。就整体价值而言，您可能可以从较少的处理器中获得更多，而不必绑定昂贵的图形卡。但是如果你想要最好的，你要么要等待更新的处理器，要么要面对高昂的价格，因为你在其他任何地方都找不到7945HX3D。